SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, na szczęście dostałam, przy okazji odnalazłam nowy warzywniak w okolicy, mają niezły wybór. Pozdrawiam Wrong przynajmniej odpocznę od gotowania

    Odpowiedzi: 450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 16:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana

    Post
    Trening dla początkujących

    Mnie się tez lepiej śpi Patka zaczynam od przyszłego tygodnia, najprawdopodobniej 12 maja. Mam jeszcze zaległe treningi z regeneracji muszę się teraz dobrze ze wszystkim zorganizować

    Odpowiedzi: 450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 13:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego swiata ludzi przeważają jedzący malo, w większości odżywiający sie po wegetariańsku (nie sa wegetarianami jako tako, ale jedza malo miesa bo po prostu go nie maja w nadmiarze) Wsrod grup długowiecznych przeważają mamy mieszkancow Kaukazu, w skladzie ich diety dominują produkty mleczne, Japonczycy sa najdłużej zyjacymi w krajach [...]

    Odpowiedzi: 450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 20:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatlki Jaka różnica?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bede składał u Ciebie zamówienie to sie upmne o tą zniżke :-d dzięki wielkie - co do tego że etykietki są inne to nie ma sie co dziwić - normalka tak samo jest z sni (w usa mają inne opakowania) dla mnie numer jeden w sklepie jest na pewno PROSTAR - nie mam do tego wątpliowści dżokeju Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2003-07-18 22:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie,nie tylko Olimp.Oprócz Olimpa mają też produkty Treca,Universala,Dymatize,BSN,FA,Ultralife ;) choć z samych białek to przewaznie Olimp, Trec i zdaje sie ostatnio jak byłem mieli BSN syntha 6 wg mnie najbardziej konkretny sklep w Zagłebiu;) i zawsze da się coś utargować Zmieniony przez - grg30 w dniu 2010-12-04 19:14:16 Zmieniony przez - grg30 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12636 Data: 2010-12-04 19:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tylko że o ile mnie pamięć nie myli to kułak przegrał właśnie z krytykowanym przez ciebie Materlą . "A Ci co go słuchają mają po max 16 lat na dodatek w większości to patologiczne dzieci ulicy ^^" Po takich tekstach , to żal mi się ciebie robi. słucham go , nie mam 16 lat, nie pochodzę z patologicznej rodziny. I co tam sobie jeszcze w [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2011-06-10 23:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto wygra MS 2006 ?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] , Zanetti , Solari , Cambiaso , Veron , Heinze ( o wyleczy kontuzje) , Crespo , Saviola , jest jeszcze wielu innych ale nie przychodza mi do glowy . Brazylia i Holandia maja dobre (Brazylia ma najlepszy ogolnie) ale nie maja zbyt dobrych trenerow jak dla mnie a Argentyna ma jak dla mnie bardzo dobrego . Jeszcze takim 2 faworytem dla mnie sa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2006-03-13 14:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poncjusz90 - Highway to hell

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie dzisiaj kabel od laptopa;/ naprawa bedzie mnie kosztowac jakies 50zł. Ledwo co mieszcze 100 gramowe porcje ryzu, czy kaszy. Masakra jak mozna tyle zjeść. Moze z czasem bedzie łatwiej bo teraz to pcham na siłe. Zrobiłem sobie paski do MC z pasów transportowych. Podbno te paski maja wytrzymałość 6 ton wiec do pomocy w MC beda idealne. Pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2010-07-26 20:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing + ju jutsu?

    Post
    Sztuki Walki

    Akurat klub z Bukowna to niezbyt blyszczy, zobaczyłem ich pierwszy raz na ostatnim Pucharze Polski Juniorow i Seniorow 07 Maja. Jakas świeża sekcja to jest chyba, osiagniec żadnych jeszcze nie maja, ale licznie(sporo osob) startują w zawodach wiec w koncu się wybiją ;) ;D Zmieniony przez - Pausebreak w dniu 2011-06-11 10:14:59

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2011-06-11 09:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 LAT - WADA POSTAWY !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A mi sie wydaje że już mozna próbować korygawać wady. Np. już dziecie w szkole podstawowej mają zajęcia z gimnastyki koreksyjnej, które maja na celu korygowanie wady postawy. Dlaczego sądzicie że dopiero od 20 mozna sie tym zająć? Ale niech ktos bardziej obeznany w temacie sie wypowie. http://pl.wikipedia.org/wiki/Gimnastyka_korekcyjna Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2007-12-22 14:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - tabela str 5

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jest to naukowo potwierdzone estryfikowane formy maja lepsze biodostepnosc dla oraganizmu oraz lepiej sie wchlaniaja i sa lepiej wykorzystywane a co do faktycznej roznicy miedzy zwyklymi formami a formami estryfikowanymi to czasami ja odczowam a w niektorych przypadkach wcale. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-09-21 14:53:22

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 14:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Si2uiel, wiesz tak a propos podwyższania poziomu estrogenów itp...wiesz, że JAJKA są w tym jeszcze bardziej skuteczne?;-P Hmm, może więc niepotrzebnie się to wszyscy martwią o demaskulinizacjeJajka, czerwone mięso,podnoszą poziom estrogenów. A tak serio, to poczytałam trochę o o działaniu hormonów podawanych dodatkowo do organizmu (bynajmniej ze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7253 Data: 2002-06-18 19:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż Real Aikido

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Cała prawda, najszczersza, czysta, najprawdziwsza, jedynie słuszna, niepodważalna o aikido, przy okazji o innych sztukach walki a wreszcie o forumowiczach. 1.Aikido jest najlepszą sztuką walki. 2.Aikido nie jest sztuką walki bo tam nie walczą, jest to sztuka walki bez walki, a więc nie jest sztuką walki. 3.Aikido w ogóle nie jest realne, nie można [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2009-01-23 09:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Champions League 2017-2018

    Post
    Piłka Nożna

    Wyniki losowania LM cz2. Pierwsze spotkanie półfinałowe odbędzie się we wtorek 24 kwietnia i środę 25 kwietnia. Rewanże zaplanowane są na 1 i 2 maja. /SFD/2018/4/13/a0895a0205f544678ed7f55b22987b11.jpg Zmieniony przez - MVPkickboxer w dniu 2018-04-13 14:00:33 Zmieniony przez - MVPkickboxer w dniu 2018-04-14 11:15:51

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12513 Data: 2018-04-13 13:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzyżowanie linek od dołu: 13 x 5 kg http://pl.youtube.com/watch?v=JrR22i7BJbE Robiłem to ćwiczenie drugi raz i na dodatek pierwsza seria, więc pewnie błędy są. Licze na rady No i rozciąganie na sam koniec: 45 sekund rozciągania z chantelką 9kg i potem max spięcie przez 30 sekund http://pl.youtube.com/watch?v=dfDniQZR2oE Dzisiaj wkońcu na [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 21:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie doczytałem że nie mozęsz dać filmu chciałem edytować ale mnie ubiegłeś tzn wiesz nieufny jestem zlekka bo tu na forum to się cuda dzieją: ludzie na 2 cyklach mono vitalmaxa mają super efekty, inni w ogole tylko powietrzem rosną a w dziale doping cykle rozpisują wpadli do mnie kumple a że jestem uziemiony anginą nie mam co robić to patrzymy [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 09:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mecz.Od rana straszne gazy no tak smierdza ze szok,obiecałem powiedziec cos o moich odczuciach odnosnie suplementow. Trec Multi Pack 36-Podobno najwiecej witaminy maja polskie dziewczyny...ale jak sie nie ma dziewczyny to sa witaminki z Treca,Dzieki ich obecnosci oraz trzymania sie diety poprawiły sie moje skórki przy paznokciach moze [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 17:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie jest raczej typowy no-booster ponieważ zawiera różne rodzaje kreatyn i inne substancje, które nie mają tylko wytwarzać NO, więc tak go nazwać nie można. Dlatego stack bo jednak zestawienie różnych substancji. Ogólnie chodzi nam oto samo Oczywiście gratuluje moim rywalom, którzy dzielnie walczyli i prowadzili ze mną test. Szkoda tylko, ze [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda 5x5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ty patrzysz jak kulturysta i przypisujesz każdemu ćw ściśle określoną partię mięśniową(izolujesz). Ja patrze jak trójboista i ćw pomocnicze przyporządkowuję do jakiegoś ruchu, który mają usprawnić(mc, przysiad, wl -praca zespołowa wielu partii mięśniowych) Tak też po wyciskaniu leżąc masz np wyciskanie wąsko, które jest "widziane" jako [...]

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 14:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na co? posiłek przecież bardzo dobry... chudy ser i truskawki które skład BTW mają dobry posiłek szacuje na jakies 115g białka i 65 wegli tłuszczu sladowe ilosci... robiłem wuiecej bo myslałem ze mama zje ale wystawiła mnie wiec musialem Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-06-24 20:02:30

    Odpowiedzi: 611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 20:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)